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Purple Flower

Terapia EMDR 

Libera tu potencial curativo con la terapia EMDR

Como alternativa a la terapia de conversación tradicional, la terapia de reprocesamiento y desensibilización por movimientos oculares (EMDR) ayuda a las personas a procesar experiencias traumáticas pasadas, reducir la angustia emocional y desarrollar mecanismos de afrontamiento más adaptativos a través de movimientos oculares guiados u otras formas de estimulación bilateral. Esta terapia especializada puede ser beneficiosa para usted si:

  • Ha experimentado un evento traumático o estresante.​​

  • Te sientes atrapado en un ciclo de pensamientos negativos o patrones disfuncionales.

  • Estás experimentando fuertes sensaciones físicas relacionadas con tus emociones.

  • Tienes heridas emocionales que no parecen sanar solo con terapia de conversación.

EMDR puede ayudar. Como terapeuta capacitada en EMDR, me especializo en guiar a las personas a través del procesamiento de experiencias angustiosas y el replanteamiento de creencias negativas, lo que lleva a una autoimagen más positiva y a mejores relaciones con los demás. Aunque inicialmente se desarrolló para tratar el trastorno de estrés postraumático (TEPT), décadas de investigación han demostrado la eficacia de la terapia EMDR para ayudar a las personas que luchan con:

  • Problemas relacionados con el trauma y el estrés.

  • Depresión

  • Estrés agudo

  • Alteración del sueño

  • Baja autoestima

  • Problemas de ira

  • Desafíos de relación

  • Ansiedad y ataques de pánico

La terapia EMDR puede ser una herramienta transformadora en su camino hacia el bienestar emocional, y puede brindar un alivio rápido y una curación a largo plazo. Lo guiaré a través de este proceso, personalizando el tratamiento EMDR para satisfacer sus necesidades únicas. Juntos, identificaremos la raíz de sus problemas y procesaremos su dolor para que pueda avanzar en su curación.

 

Encuentra alivio y sigue adelante con tu vida. 

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